Trainingszeiten

Sommer Halbjahr (start Funkturm SchützenalleE)

Montags 18:00 Uhr: Laufen für Einsteiger oder zur Regeneration. Streckenlänge ca. 6KM, Dauer: ca. 1Std. und zur Regeneration - Laufen in langsamen Tempo - Organisatorisch zuständig: Bernd
Dienstag 18:00 Uhr: Laufen für Fortgeschrittene - Laufen in etwas höherem Tempo (10 - 14 km), Zeit: etwa 1 Stundem Organisatorisch zuständig: Antje
Mittwoch: Tempo-Training auf der Laufbahn nach Absprache mit der Leichtathletik-Abteilung
Donnerstag: 18:00 Uhr (je nach Bedarf - Absprache über die WhatsApp-Gruppe)
Sonntag: 08:30 Uhr, für Anfänger, Fortgeschrittene und Langläufer in verschiedenen Tempo-Gruppen und Distanzen (von 5 - 21 km, 1 bis 2 Stunden) - Organisatorisch zuständig Dirk H. und Erhard

Montags 18:30 Uhr: Laufen für Einsteiger oder zur Regeneration. Streckenlänge ca. 6KM, Dauer: ca. 1Std. und zur Regeneration - Laufen in langsamen Tempo - Organisatorisch zuständig: Bernd
Dienstag 18:00 Uhr: Streckenlänge und Tempo nach Absprache vor Ort oder vorab über die WhatsApp-Gruppe, je nach Beteiligung auch in verschiedenen Tempo-Gruppen, (ca. 8 - 14 km), Zeit: etwa 1 Stunde bis 1 1/2 Std. - Organisatorisch zuständig: Antje
Mittwoch: Tempo-Training auf der Laufbahn nach Absprache mit der Leichtathletik-Abteilung
Donnerstag: 18:00 Uhr (je nach Bedarf - Absprache über die WhatsApp-Gruppe)
Sonntag: 08:30 Uhr, für Anfänger, Fortgeschrittene und Langläufer in verschiedenen Tempo-Gruppen und Distanzen (von 5 - 21 km, 1 bis 2 Stunden) - Organisatorisch zuständig Dirk H. und Erhard